봉서방

이탈리아 바람둥이 카사노바(1725~1798) 우리는 그를 얼마나 알고 있습니까? 아니 아예 알아볼 가치 조차 없다고 생각 하시는 분도 있을 것입니다. 그러나 카사노바는 마냥 바람둥이로 살지만은 않았습니다. 그렇다고 그의 생애를 미화하고 싶지는 않습니다 카사노바는 30년 동안 122명의 여자를 만났습니다. 후작 부인도 꼬셔 봤고, 자매를 동시에 사귀거나 수녀와 애정행각을 벌이기도 했습니다. 그 정도는 아무것도 아닙니다. "친딸"에게 청혼을 한 적도 있었습니다. 결혼 허락을 받으러 갔는데, 아뿔싸, 그 여인의 엄마가 카사노바의 한때 애인이었지 뭡니까? 알고 보니 친딸 이었습니다. "바람둥이, 난봉꾼, 호색가, 한량, 백수" 바로 "카사노바," 본명은 "조반니 지아코모 카사노바" 입니다. 이탈리아 에..

부자노후 vs 가난한 노후결정짓는 3가지 습관의 차이노후에 대한 고민이 깊어지는 요즘 모두가 행복하고 풍족한 노후를 꿈꾸지만 현실은 생각보다 냉정한 것 같아요.5도 2촌, 해외 한달 살기 등여유롭게 여행을 다니고취미 생활을 즐기며 살기를 원하지만 현실은 생활비 걱정에 허덕이게 되네요.누군가는 여유롭지만누군가는 생활비에 쪼들리게 되기도 하고 이렇게 노후가 극명하게 갈리게 되는 이유는 무엇일까요?돈을 많이 벌었어도관리하는 습관이 없으면결국 부족한 삶을 살게 되고적은 돈이라도 알뜰하게 관리하면 넉넉한 노후를 보낼 수 있게 되는데요.오늘은 부자 노후와 가난한 노후를 결정 짓는 3가지 살림 습관의 차이에 대해 이야기해 볼게요^^(1) 돈을 관리하는 살림 습관: 수입보다 중요한 건 '지출'많은 사람들이 '돈을 많이..

무병장수는 자신의 노력에 달렸다!1. 먼저, 밥공기를 2/3으로 줄여야 합니다.식탁에서 흰 것 세 가지, 쌀밥과 소금, 설탕도줄여야 합니다.2. 콜레스테롤 섭취를 조절하고포화지방산은 피해야 합니다.하루 세 끼 비율은 3:4:3 으로 드시고요.3. 취침 전 음식 섭취는 만병의 원인 입니다.하루에 2리터 이상의 물을 마셔야 장수할 수있습니다. 꼭 잊지마시고 지키세요4. 색깔이 짙고 다양한 채소와 과실을 많이드시고 하루 두 잔의 차로 심장병을예방 하시기 바랍니다.5. 참고로 커피 두 잔도 심장병 예방에도움이 된다고 합니다. 하루 우유 세 컵이골다공증을 막아 주고요.6. 멸치, 시금치, 굴 등 칼슘 섭취를 고르게하십시오. 일주일에 두끼 이상 꽁치, 삼치, 고등어 등등푸른 생선을 드시면 노화 방지가 됩니다.7. ..

※회춘의 비결! 조탁법(鳥啄法)의 건강 효과※신기한(?) 할머니 이야기입니다.연세가 傘壽(산수=80세)로병원을 모르고 사셨다고 합니다.그런데도 건강은 그야말로 만점입니다.염색을 안 해도 머리는 새까맣고시력도 젊은이 못지않습니다.치아도 멀쩡합니다.하도 희어서 틀니를 끼고 계신 줄로착각을 할 정도입니다.오장육부의 기능도 멀쩡합니다.위장 대장 방광 등어느 한 곳도 이상이 없다고 합니다.진찰을 하면서 복부의 모혈 자리들을눌러 확인했다고 합니다.노인 여성들에게 흔한 요실금 증세나퇴행성 관절염도 전혀 없는 분입니다.손발이 차거나 배가 찬 것도 없고뼈에 바람이 든다는 등그런 것도 전혀 모르는 분이지요.정말 놀랄만한 일입니다.그래서 비결을 물었습니다.그 대답이 바로오늘 소개하려고 하는조탁법(鳥啄法) 입니다."조탁법 鳥..

여보게, 부처를 찾는가? 여보게 친구!산에 오르면 절이 있고절에 가면 부처가 있다고 생각하는가?절에 가면인간이 만든 불상만자네를 내려 보고 있지 않던가?부처는 절에 없다네...부처는 세상에 내려가야만천지에 널려 있다네내 주위 가난한 이웃이 부처고병들어 누워있는 자가 부처라네그 많은 부처를 보지도 못하고어찌 사람이 만든 불상에만허리가 아프도록 절만 하는가천당과 지옥은죽어서 가는 곳이라고 생각하는가살아있는 지금이 천당이고 지옥이라네내 마음이 천당이고 지옥이라네내가 살면서 즐겁고 행복하면 여기가 천당이고살면서 힘들고 고통스럽다고 하면 거기가 지옥이라네자네 마음이 부처고 자네가 관세음보살이라네여보시게 친구!죽어서 천당 가려 하지 말고사는 동안 천당에서 같이 살지 않으려나자네가 부처라는 걸 잊지 마시게그리고 부처..

우리는 누구나 좋은 관계 속에서 살아가고 싶어 합니다. 서로를 존중하고 믿을 수 있는 사람들과 함께할 때, 삶은 더 단단하고 따뜻해지니까요.하지만 모든 관계가 그런 건 아닙니다. 어떤 사람과 가까이하느냐에 따라, 우리의 에너지와 마음이 서서히 고갈될 수도 있습니다. 그래서 때로는 "누구를 곁에 둘 것인가"보다더 중요한 질문이 "누구와는 거리를 둘 것인가"일지도 모릅니다.곁에 두기에 조심해야 할 사람들의 모습, 한번 돌아볼까요? **1. 진심을 숨기고 계산으로 대하는 사람말은 달콤하지만 마음속엔 다른 생각을 품은 사람.이들은 종종 자신에게 유리하도록 진실을 감추거나상황을 왜곡하곤 합니다. 겉으론 나를 걱정하는 척하지만, 속으로는 이익을 따지고 있는 거죠. 신뢰가 깨진 관계는 쉽게 회복되지 않습니다.서로에게..

우리는 인생을 살면서 끊임없이배우 지만, 어떤 진리는 나이가들어야만 온전히 이해 됩니다. 젊었을 때는 당연하게 여겼던것들이, 세월이 지나면서 얼마나 소중한지 깨닫게 되고,절대 변하지 않을 것 같았던 믿음이 한 순간에 무너집니다.시간이 지나 야만 보이는 것들이 있습니다. 늦게라도 깨달았다면 다행입니다.이제라도 알았으니, 남은 시간을 더 지혜 롭게 살아 볼수 있는 기회가 열리는 것 이니까요. 오늘은 수많은 사람들이 나이 들면서 공통적으로 깨달은 다섯가지 인생 진리에 대해 살펴 보고자 합니다. 1. 사람은 절대 같을 수 없다.젊을 때 우리는 '다른 사람도 나와 비슷한 생각을 하겠지'라 고 생각합니다. 하지만 살다 보면 모든 사람이다 다르다는 사실을 처절 하게 깨닫게 됩니다. 같은 가족이라도, 친구라도, 심지어..

◆°蒼蠅附驥尾致千里°◆(창승부기미치천리)"쇠파리도 천리마 꼬리에붙으면 천리를 간다.'' 에서한평생을 살면서 누구를 만나느냐에따라 삶이 바뀔 수 있다는 말이겠다. 소나무가 대저택을 짓는 대목수를만나면 고급 주택의 목재가 되지만.동네 목수를 만나면 고작 오두막이나 축사를 짓는데 쓰인다.사람은 세상에 태어나는그 순간부터 만남이 시작된다.산다는 것이 곧 만남이고 새로운만남은 인생에 새로운 전기를가져다주고 관계를 만들어 간다.사람의 행복과 불행이만남을 통해서 결정됩니다."향"을 싼 종이에는 향냄새가 나고"생선"을 싼 종이에는 비린내 난다.그야말로 삶의 향기가묻어나오는 만남이다.꽃송이처럼 화려할 때만 좋아하고시들면 내버리고 힘이 사라지면등을 돌리는 약삭빠른 만남도 있다.세상을 살다보면 별일도 다 있는 법이다.♡ 오..

"약 속"숨을 쉬고 사는 수 많은 동물 중 인간만 "약속" 을 하고 산다고 합니다.사람 다음 지능을 가졌다는 개나 원숭이도 미리 약속 하고 애인을 만나러 가지 않습니다.人間이 사는데 매우 중요한 두 가지 요소가 있는데 "먹는 것(食)" 과 "믿는 것(信)".먹는 것과 믿는 것 중 어느 것이 더 중요할까요? 대부분은 식이라 생각할 것입니다.그러나 공자는 신을 앞 세웠습니다. 믿음이 깨어지면 그 사회의 근간이 흔들립니다. 우리는 약속을 지키고 세상을 떠난 한 "여가수" 의 이야기, 돌아보면서 믿음의 중요성을 살펴 보겠습니다. "이 애리수" 라는 가수가 있었습니다. 1928년 단성사에서 "황성옛터" 를 처음 불렀습니다. 여러 곡을 히트 시키며 인기를 한 몸에 받은 미모의 가수였습니다.한참 인기 절정에 있을 때..

5월의 마지막 월요일에 전하는 문안 편지💌사랑과 감사 속에 행복했던 5월도 끝을 향해 달려가고 있습니다~♬ 소중한 벗님들께 카톡으로 인사하며 소식을 주고받을 수 있음에 감사드리고 좋은 출발이 될 수 있도록 힘과 용기를 실어 보냅니다♡ 싱싱한 초여름을 즐기시면서 밝은 햇살만큼 빛나기를 바랍니다~^^ ☆━━━━━ ┃호ㅏ○ㅣ∈ㅣ ☆━━━━*○ 😘불러주는 사람이 있어 외롭지 않습니다😘 내가 부르면 대답해 주고 아침마다 짧은 카톡으로 인사하고 생각해 주는 지인이 있어 감사하며 외롭지 않습니다 세월이 너무 야속하여 가끔은 멍청할 때도 있습니다 몸과 마음이 따라주지 않고 각자 놀고 있고 이제는 내가 먼저입니다 내가 아프면 서럽습니다 예전에는 빨리 나이가 많아지고 싶었는데 이제는 나이도 무섭고 하루가 번개 같습니..

#,차 한잔 하고 싶은 사람,,,차 한잔 앞에 두고마주 앉아 있어도 어색하지않을 사람이 있었으면 좋겠습니다눈빛을 오랫동안마주하고 있으면동감의 미소를 파문처럼퍼지게 하는 사람..대화가 흐를 때에나침묵이 오랫동안 계속되어도굳이 새로운 대화의 소재를찾아 생각하지않아도 좋을 사람..한잔의 차를 앞에 두고오래 오래 마주 앉아 있어도지루하지 않은사람이 있었으면좋겠습니다마음 깊은 곳에서 존경과신뢰의 마음이 흐르고그의 목소리와 언어에는기품이 있으며..사람 냄새가차 향처럼 은은하게풍겨 나오는사람이면 좋겠습니다 멋스럽게 차를 함께마실 줄 아는 그런 친구같은사람이 그립습니다나이가 들어 갈수록삶의 향기가 더해간다면얼마나 좋을까요..한잔의 차를 앞에 두고오래 오래 함께 마주앉아 있으면 찻잔의 온기처럼마음의 온기가 느껴지는그런 ..

🌹오늘은 부부의 날🌹 영원히 사랑합니다! 오늘은 둘(2)+하나(1)= 21일 뜻깊은 부부의 날입니다. 곁에 있는 배우자를 이해하고 양보하며 "나와 함께 해줘서 고마워" 따뜻한 말 한마디 건네시는 센스 잊지마세요^^ 뜻깊은 부부의 날! 사랑을 주고 받는 행복한 하루 보내세요! ♡사랑과 행복 전송중♡ ■■■■■■■□ (95% 전송중) 🙆‍♂️부부 인생가🙆‍♀️ 별님달님 따다준다 맹세한님 믿고만나 백년가약 맺고나니 남는것은 번뇌로다 별빛헤는 가슴으로 산다던님 믿고만나 애정으로 살려하니 남는것은 짐이로세 사랑으로 노력하고 의무로써 노력해도 불신으로 대한다면 삶에보람 느낄손가 자기분수 몰라보면 복을준들 감사하며 부부소중 몰라보면 사랑준들 기쁠손가 남의떡이 커뵈지만 착시인줄 안다던가 우리가족 부족해도 알고보..

1. 일방통행부부간에 일방통행은 없습니다.언제나 쌍방통행입니다.너는 너, 나는 나 하는 식의 일방통행 자는부부 교통법규의 첫째 항목에서 딱지를 떼어야 합니다.2. 차간 거리유지앞차와 뒤차가 너무 가까우면 충돌하기 쉽고,너무 멀어지면 다른 차가 끼어듭니다.부부간에 지나치게 가까우면 존경심이 없어져충돌의 원인이 될 수 있습니다.반대로, 상대에게 너무 무심하거나 냉정하게 대하면부부 사이에 제3의 인물이나 장애물이 끼어들 수 있습니다.따라서 부부사이는 적당한 거리를 유지해야 합니다.3. 경적금지자동차의 경적으로 인한 피해가 큰 것처럼,당신의 높은 목소리는 상대방에게 스트레스를 줍니다.행복한 부부가 되려면 목소리부터 낮춰야 합니다.4. 추월금지무리하게 경쟁적으로 추월하는 일 때문에 서로 부딪혀서 대형사고가 납니다..

" 그대 내게 행복을 주는사람 "그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.돈이 많아서 좋다거나 노래를 잘해서 좋다거나집안이 좋아서 좋다거나 그런 이유가 붙지않는그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.이유가 붙어 좋아하는 사람은 그 사람에게서 그 이유가 없어지게 되는 날...그이유가 어떠한 사정으로 인해 사라지게 되는 날 얼마든지 그 사람을 떠날 가능성이 많은사람 입니다.좋아하는데 이유가 없는 사람이 가장 좋은 사람 입니다.어디가 좋아 좋아하느냐고 물었을 때 딱히 꼬집어 말 한마디 할 순 없어도 싫은 느낌은 전혀없는 사람..느낌이 좋은 사람이 그냥 좋은 사람입니다.말 한마디 없는 침묵속에서도 어색하지 않고한참을 떠들어도 시끄럽다 느껴지지 않는그저 같은 공간과 같은 시간속에 서로의 마음을공유할 수 있다는 것 ..

(레프 톨스토이, 가치있는 삶과 사랑이야기!)"레프 톨스토이는 성과 땅, 그리고 금만큼이나가치있는 가문의 이름을 가진 유럽 ​​전역에서 유명한 수백만장자의 부러움을 받는 백작가문이었다.하지만 50세가 되자 그의 내부에서 무언가가부서지기 시작한 그 공허함은 무엇보다도 컸다.어느 날 모스크바에서 그는 추위에 떨고 있는 고아아이를 보았고 그를 집으로 데려왔는데그 단순한 이타적인 행동으로 그는 평화를 찾았고또한 큰 깨달음을 얻었다.거기에서,그는 그 직함을 포기했고 땅을 분배했고더 이상 자신의 책에 대한 저작권을 청구하지 않았고 겸손하게 살기로 했다.그는 작게 소유하고 사랑하며 살고자했다.그의 소박한 실천하는 삶의 행위는 귀족들을 놀라게 했고 간디에게도 영감을 주었고 또한 역사를 바꾸었다.그는 누구에게도 주목받지..

잘 보냈니?이렇게 안부 물을 수 있어 좋고오늘 만나네이렇게 확인할 수 있어 좋네커피 한잔 앞에 두고내 안의 그대 불러예행연습을 하고 있지만그래도 좋네

오늘은 비 소식이 있지만 솔솔부는 바람결에 아침 공기가 유난히도 기분이 좋습니다.용서는 다른 사람보다 우선 자기 자신부터 시작해야 한다고 했습니다.자신과 화해하지 않고는 다른 사람을 절대로 용서할수 없으니까요?자신의 부족함이나 잘못을 받아들여 막혔던 마음이 뚫리지 않는다면 다른 사람을 받아들일 공간이 없습니다.위대한 인물에게는 목표가 있고 평범한 사람들에게는 소원이 있을뿐이라고 했지요.또 내일 할일을 훌륭하게 하기 위한 최선의 준비는 바로 오늘일을 훌륭하게 완수하는 것입니다.오늘도 넉넉한 웃음속에 삶에 충실하며 열심히 일 하시고 즐거움이 가득한 한주가 되시기 바랍니다.^^

🔴 벗과 千年知己 🔴 생각나는 사람이 있다는 건 얼마나 향기로운 일일까요? 보고싶은 사람이 있다는 건 얼마나 즐거운 일일까요? 세상을 휘돌아 멀어저 가는 시간들 속에서 그리워 지는 사람이 있다는건 얼마나 다행스런 일일까요? 그로 인하여 비어가는 인생길에 그리움 가득 채워가며 살아갈 수 있다는건 얼마나 반갑고 고마운 일일까요? 가까이 멀리 그리고 때로는 아주 멀리 보이지 않는 그 곳에서라도 생각나고 아롱거리는 그리워 지는 사람이 있다는건 아직은 내가 살아있다는 느낌을 주는 기쁜일이 아닐까요? 아 그러한 당신이 있다는건 또 얼마나 아름답고 행복한 일인가요? 언제나 힘이 되어주는 그리운 벗이여! 그대가 있음에 나의 노을길이 더욱 풍성하고 아름답다는 걸 잘..

이보시게 친구! 잠시 쉬었다 가세이보시게 친구!삶은 마라톤이라고 하던데,이제 슬슬 그것을 이해할 나이가 됐어.하루가 쌓이는 것이 인생이란 걸 알았지.매일 뜀박질하지 못한다는 것도내리막보다 오르막이 힘들다는 것도나무그늘이 보이면 땀방울 훔치며쉬는 것도 자연스레 알게 된거지.물이 올랐을 때거친 숨 참고 한 걸음에 달리기도 했고힘들고 피곤할 때 주저앉아 세상 탓도 했지.사실은세상은 가만히 있고 모든 것은내가 만들어가는 욕심이란 것을너무나 잘 알면서도그게 그렇지가 않다는 것을 말했지.쉬엄쉬엄 가면들에 핀 꽃도 보이고산에 멋들어지게걸린 잎새도 보이고같이 걷는 친근한 사람도 보이는데사는 게 뭔지자네도 나도 앞만 본 것 같구만.오늘부터자네랑 나랑 손잡고 걸어가면 어때~내가 노래 부르면자네는 박수를 치고자네가 춤을 추..